Jó estét mindenkinek!   Köszönöm, hogy velem tartottatok ma is, sajnos nem számoltam a szerkesztés idejével, hogy azzal együtt ilyen soká tudom majd feltenni a videót.  Jó éjszakát! :)

Szép jó napot!   Csak így bele a közepébe a napnak, mert dél van. Most fejeztem be a Cardio Power & Resistance-t. Meg akartam halni. A vádlim szétment közben úgy érzem. Tanúlság: Ne csalj a napokkal, szóval naponta csak egy videót csinálj meg, kivéve, ha kettőt kell a program szerint, mint…

Jó estét ismét a publikumnak!   Nos... A mai két, mára betervezett edzés sikeresen végrehajtva. Most hogy belegondolok, jobb is, hogy nem tegnap csináltam kettőt ebből, hanem ma, mert a Recovery-vel kibírható volt a másik is.  Őszintén? Itt alszom el mindjárt ülve a gép előtt, de ezt még le…

Szép jó estét ismét!   Szóóóóval .... Tegnapi nap volt a Pure Cardio nap, amivel kifejezetten rossz (v)iszonyt ápolunk egymással. Bár mi már fontosabb volt, mint hogy megcsináljam az aznapi edzést, nem fogok hazudni, most csináltam meg. Nem, nem fogom tolni a programot, holnap két edzés videót…

Jó estét minden kedves érdeklődőnek!       Ez a második hét első napja. Még mindig meg kell állnom a bemelegítésnél, mert különben kiesik a szívem (és még csak nem is a szerelemtől). Az nem lenne túl jó, ugye? :D  Máskülönben a mai feladatvideó neve: Cardio Power & Resistance. (A blog…