Szép jó napot!   Csak így bele a közepébe a napnak, mert dél van. Most fejeztem be a Cardio Power & Resistance-t. Meg akartam halni. A vádlim szétment közben úgy érzem. Tanúlság: Ne csalj a napokkal, szóval naponta csak egy videót csinálj meg, kivéve, ha kettőt kell a program szerint, mint…

Jó estét ismét a publikumnak!   Nos... A mai két, mára betervezett edzés sikeresen végrehajtva. Most hogy belegondolok, jobb is, hogy nem tegnap csináltam kettőt ebből, hanem ma, mert a Recovery-vel kibírható volt a másik is.  Őszintén? Itt alszom el mindjárt ülve a gép előtt, de ezt még le…

Jó estét mindenkinek!    Más nem is igen lehetne ezen a késő éjjeli órán.  Lent voltam a Naaaaagy nagynénémnél, szóval nála csináltam az edzésemet ma, illetve tegnap. Elég későn álltam neki, szidtam is magam miatta piszkosul, nem ment túlzottan jól, de ahogy előtte tapasztaltam, akárhányszor…