Szép jó estét ismét!

Szóóóóval ....

Tegnapi nap volt a Pure Cardio nap, amivel kifejezetten rossz (v)iszonyt ápolunk egymással. Bár mi már fontosabb volt, mint hogy megcsináljam az aznapi edzést, nem fogok hazudni, most csináltam meg.

Nem, nem fogom tolni a programot, holnap két edzés videót fogok hülyeségem miatt végigszenvedni. Nyugtat, hogy a második videó a nyújtásos lesz a Recovery, ami a kedvencem ebből a sorozatból. 

Ma hajnalok hajnalán keltem fel; szerda van - Tehát futó reggel. 
Pár kocogó mozdulat után rájöttem, hogy én erre ma képtelen vagyok 5300 méteren keresztül.
Ránéztem a korcsolyámra és...

... Rájöttem, hogy én a Margitsziget körömet korival fogom megtenni, így tudom majd a többiekkel tartani a tempót.

A megvalósítás kissé döcögős volt (két elesés, miután rájöttem, hogy mozaik macskakőről földre vagy futópályára gurulni eséssel jár), de aztán párhuzamosan a többiekkel megtaláltam a sík betont, így már csak a megállással volt némi problémám.  - Nem tudok fékezni. Haladni tudok.

Aztán az alábbi bűnökkel rendelkezem: Nem tudok kis adagot főzni. Ez odáig fajult, hogy két tepsi pizza lett az előkészített alapanyagokból, plusz főztem pudingot, mert az finom...

Szóval ennyi voltam mára, köszönöm a figyelmet. 

Jó éjszakát ! :)

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.