Fit test

Hát mit ne mondjak, a Fit test eléggé megizzasztott, pedig 25 perc, ha emlékeztek rá. :3

Gondolom ismerősek a feladatok. :) Összehasonlítás a legelső Fit testemmel:

Ez lenne az eredményem. A jelek szerint az elsőhöz képest jobb kondival kezdek neki, mint legutóbb, mégis, a legutóbbi Fit test mögött elmarad ez a teljesítmény. 

Fat Burning Cardio

Jól esett a Fit test után és nem éreztem olyan megerőltetőnek, bár már leizzadtam. 
Viszont a torkom ég, mint a veszedelem a szomjúságtól, pedig a teszt alatt megittam egy liternyi vizet. A jelek szerint kell még a pótlás, szóval engedek a szervezetem óhajának és hidratálom a szervezetemet. 

Jó munkát mindenkinek a programokhoz, akármelyiket is csinálja! :)

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.