Kezdjük mindjárt a nap elején.  5:00 - Csörög az óra, de nem hallom. 5:10 - Csörög az óra, felkapcsolom a villanyt és rimánkodom: "Csak még 5 percet..." 6:20 - Kinyílik a szemem és rádöbbenek, hogy a reggeli edzésemnek annyi... Remek, jól indul a nap. 6:30 -…

Elismerem, nem voltam felkészülve az első munkahetemre, hogy napi 8 órákat fogok dolgozni, előtte 3/4 óra az út, fel kellene kelni, kutyát kivinni. Igen ám, de az még kb. két óra. Ez azt jelenti, hogy ha 9-re megyek, akkor 8-kor elindulok, szóval legkésőbb 6-kor ki kell vinnem egy…

Fit test Hát mit ne mondjak, a Fit test eléggé megizzasztott, pedig 25 perc, ha emlékeztek rá. :3   Gondolom ismerősek a feladatok. :) Összehasonlítás a legelső Fit testemmel: Ez lenne az eredményem. A jelek szerint az elsőhöz képest jobb kondival kezdek neki, mint legutóbb, mégis, a legutóbbi…

Péntek Bemelegítésnek ajánlom, mert felpörget, az egyszer biztos. Viszont, bár beleadtam mindent, nem fárasztott le. A legnagyobb problémám az volt, hogy beszorult a levegő és onnantól a folyamatos hasfeszítések nem estek túl jól, szóval megálltam visszaugrasztani mindent a…

Merően új öngyilkossági módszert találtam ki: Nem csak hogy újrakezdem az Insanityt, (amit végig se tudtam csinálni,) de még mellé teszem a Hip Hop Abs-et is. Jön a kérdés: Megőrültél?A válaszom pedig: Igen Novemberben gyökeresen változik a környezetem és az életvitelem,…