Először is azt kell mondanom hosszú kihagyás után:

Sziasztok!

Másodszor; Eltűntem nem kevés időre, de lám itt vagyok és úgy néz ki maradok is.

Szóval az elmúlt hónap eseményit nem részletezem most, azonban mostanában pár pozitív dolog is történt velem, azon kívül, hogy (megint) le kell faragnom magamból, de most közel 70 kilóról, pardon lemérem magam; 70.4 kiló 

Ömm Jujj?

Tehát akkor foglaljuk össze, jó és rossz hírek vegyesen:

• Remek futócsapatot találtam itthon is! 

Iszonyatosan hiányoznak az Angliai barátaim, főleg Katiék, akikkel futni jártam. Jó velük a közös társasozás, stb. is hiányzik. DE! Kereken 5 hete lettem tagja egy itthoni bandának. Szerda hajnalok hajnalán, amikor a legtöbb ember alszik, mi kómásan elmásztunk a Margitszigetre. Mi másért, ha nem azért hogy fussunk egy kört :D (Bevallom nekem most csak fél táv sikeredett) és szeretem! Jó, megígérem magamnak, hogy igyekszem legközelebb megint teljes hosszt futni.

• Megcsináltuk két barátnőmmel a Lifetilt Fenékformáló program otthoni edzését!

LifeT!LT Fenékformáló program

Az úgy kezdődött, hogy láttuk mi már a nyár kezdete előtt jóval, hogy van miből fogyni, szóval mivel állóképességünk 0 volt, veszítenivalónk meg semmi, szóval nekiálltunk. A program maga jó volt és eredményes! Aki bele akar vágni, annak hajrá! :)
Az edzés jól ment, bár akadtak problémák, amiért a csoportos lét számunkra megszűnt:

1. Ha kérdeztünk valamit, akkor a sok "főnök imádó" - nem tudok rájuk jobb nevet - együttes erővel kezdett minket szidni, hogy ostobák vagyunk értetlenségünkben. 
2. Ki volt az a grafikai lángész, hogy fekete háttér előtt fotózzon kevés fénnyel egy fekete Lifetilt edzőruhás lányt. 
3. A képek részletessége... Nagyon szép és nagyon jó, hogy ingyen kaptuk, DE a háttér és a ruha összhangja miatt néhány mozdulat darabosnak vagy vagy érthetetlennek tűnt. 
4. A négyes szorosan kapcsolódik az első 3 ponthoz: Belinkeltünk kétszer két képet, hogy az adott gyakorlatnál mi a feladat, illetve hogyan kellene HELYESEN végrehajtani a gyakorlatot. Az egyik posztunkat kiengedték az adminok, a másikat nem és abban sem volt köszönet. Gyakorlatilag lehordtak minket a sárga földig. 

Ebből következik, hogy mi felhagytunk a Lifetilt csoportjának követésével. 

• Elkezdtük ugyanezzel a két barátnőmmel az Insanity-t.

Insanity
itt találtok pár linket róla

Igen, egy párszor újrakezdtem már, de most ott a motiváció, hogy nem egyedül csinálom. Jelenleg a 3. napnál tartunk, a mai edzés még hátra van. Izomlázam van és mindenem fáj a tegnapi átmozgatás után. Remélhetőleg jövőhéten ilyenkor már kezdek belejönni, hogy rendes szigetkört futhassak. 

• Augusztus végétól új munkahelyen kezdek - ez jó hír. Hétfőtől péntekig fogok dolgozni és szabad lesz a délutánom nagy része, illetve a hétvégéim. Jeeeeeeeee! :D
• Nagyjából 20 kilótól, najó, inkább csak 18 kilótól kell megszabadulnom. Kitűzött idő: 1 év. - Ez volt a rossz hír, ha nem jöttetek volna rá. :D

Ez lenne a helyzet ennyi idő után röviden. A híradó után megyek és megcsinálom Cardio Power & Resistance nevű 3. napomat. 

Legyen szép napotok! 

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.